是乘风破浪的姐姐还是大姐大?那种完全没有“讨好感”的气场怎么练

来源:瑞丽网  编辑:大涌  6-15 14:18

 

乘风破浪的姐姐做不来“不愠不火”这个词,

节目昨天中午低调开播,前半个小时,

姐姐的队伍出场都没走完,太厉害了~

这一天光是微博、私信,

毛估估就得有几十万条。

姐姐们按声乐和舞蹈组分了六个团,

来参赛的目标都是冲着C位和MVP去的。

什么歌唱舞蹈武术体操,

声乐书法钢琴健美操,

无论如何排面上的功夫绝不认输。

从先导片出场开始,

每个姐姐身上就都是戏全是梗……

再去看现场:

黄龄的《芒种》一开口就有内味了,

蓝盈莹以初舞台拿下乘风破浪的姐姐初C,

张雨绮脏辫皮草,跪地打节拍;

郁可唯vocal变rapper,

万茜接了长发扎马尾还唱了rap,

沈梦辰变装出场,反差巨大猝不及防

……

看完在节目里风格大变样的姐姐们,

燃爆了!

 

 

自身业务能力强

实力碾压不会唱跳的小妹妹


有没有觉得,身为女明星,

想要跨过年龄和颜值的坎儿,

要的就是一些大女人风的“不讨好”感?!

比如宁静的这个出场。

再看郑希怡这个点头,

是真的杀到我了~

当然,这种风格也是有前提条件的,

要么是你本身气场就比较强,

要么是自身业务水平要够硬。

(图片来源/是只小羊蹄子)

你看这些姐姐们,哪位不是扛着N个头衔?

入股不亏!

身为一名不红的资深女演员,

当你以为万茜姐在排位,

其实最不会卖惨的她,练琴练到手废。

Dancer界的小强、高铁站的舞王,

闲鱼界的主持人昕昕子。

斗图翻牌一路铿锵却自称甜美慈祥,

早七点就开始练舞的魔鬼担当王霏霏!

主业是著名演员,副业美妆带货博主,

两手一把抓也干得风风火火的张雨绮。

耿直怼人姐宁静江湖地位彪悍到,

就连导演姜文都很忌惮!

 


不是长得不够A

是过多营业型笑容出卖了你


女明星大多受过训练,很擅长自我营业,

可是同样的亲切路线,为什么有的人就落落大方,

而有些小姐姐就让人觉得用力过猛,

充满了讨好感呢?

比如石原里美和AKB48的妹子,

以及青你团里的甜美系女团员。

甚至是《奇葩说》里的微笑姐。

时时刻刻过于公式化、夸张化的笑容,

太丰富的表情、瞪大眼睛求关注的眼神,

都会显得整个人束手束脚,过分讨好。

再次拿我们家雨绮、戚薇来举个例子~~

哪种更“不讨好”?

一目了然!

反过来讲,之所以大家会觉得

乘风破浪里的姐姐们走路带风,

完全看不到讨好奉承的意味,

气势上够雷厉风行,能压得住场子!

比较一下这几位姐姐拍的大片和海报就知道,

她们的表情状态基本上都是嘴唇放松,

嘴角很自然地翘一翘就完事,

甚至走红毯时,也端得正正,

并不表现出过度热情。

特别是宁静,单单就她的镜头表现力来说,

极少看见她的营业型笑容,只简单地招招手,

看她的舞台现场,

哪怕背影也是冲着拿奖去的。

BUT,居然,也还挺起范儿。

所以,建议有些妹妹多对着镜子练习,

纠正自己的不良微表情。

包括在微笑时,眼睛无需用力睁大或刻意眯起,

用眼睛带上笑意,以嘴角发力把笑容拉尖~

就会很好看。

刚开始速度要放缓,

包括表情变化也不要显得急促,

让五官放松,才能表现出大方得体,

大气感一加持,自然就不会有讨好感。

 

 

适合你的抬头挺胸

不过分女性化的肢体语言


看完姐姐们的出场,目前比较印象深刻的是:

万茜,宁静,张雨绮,黄圣依,金晨,

娘man均衡的架势,特别抓人。

瑞酱甚至再一次重新粉上宁静姐,

这位姐姐什么都不用做,

只要站那~哇~气势~

气场势不可挡啊!

当然,还有金晨和蓝盈莹,

金晨这姑娘绝对是姐姐里的大惊喜,

请立刻原地出道好吗?

蓝盈莹呢,初舞台在没有彩排的情况下,

全开麦弹唱+唱跳,发挥还如此稳定,

91分第一名实至名归了!

不得不提的是这些姐姐们,

出场无不是抬头挺胸,腰板笔直,

镜头拉近,可以看到绝佳脖颈线条、肩背线条,

而且有一个算一个,

全都在体态方面做得优雅漂亮!

体态除了能提升气质气场外,

还有一个最大的好处:

会让女孩子们看上去更不讨好。

是的,瑞酱我又继续要把雨绮拉出来,

她真的是有太多的典型可以抓了,

雨绮这张美自然是美的,败在含胸脖前倾,

没有人家会开肩的模特儿显端庄。

在我们身边,有很多姑娘长得并不难看,

但你总会觉得她看上去并没有那种时髦感,

时不时髦的重点在于:

你有没有掉进小家子气的陷阱?

要注意避免一些小动作,比如:

内八字站、小碎步走路、驼背塌肩,

再比如,抠手、噘嘴、玩头发……

(你没看错,这个就是金晨姐)

因为一旦肢体打不开,

外加脸手的小表情小动作不断,

会暴露你内心的紧张和不安,

气场上就明显输一大截。

也让整个人显得慌乱窘迫局促,

在外人看来特别露怯,

容易出现王源同款:

显得慌慌的&无处安放的小手手。

正确示范看倪妮、杜鹃,不用多说了,

这两位小姐姐基本在重要场合亮相就没输过,

良好的体态能让人显得更有自信和有主心骨,

实在是把握不好度的话,有一件事你一定能做到,

就是“慢”下来,

任何肢体的变化幅度都不要太快或太大。

低成本的高回报的内心暗示,是时刻要提醒自己:

“我有一个秘密,我长得很美,人人都爱我!”

女生们都答应我,以后每天都给自己说一遍哦!

 

 

善于用自然大方的表达

HOLD住自己的立场


女生要如何培养“大气感”?

还要靠有自己的观点、立场、底限,

并且能表达,会说话。

29位姐姐的营业现场,寒暄互动拉家常。

包括姐姐们出场的时候自我介绍,

听她们说自己30岁、40岁、50岁,

那股自信美丽的劲儿~

让人觉得30+40+50+也没啥好怕的,

都可以是很美的年纪! 

比那些让女性去年龄焦虑的

文章、视频都好使。

万茜在接受采访时笑称自己是被经纪人,

骗来参加节目的;

后来她也想通了,

毕竟,能免费蹭到声乐和舞蹈老师嘛~

不动声色地扮得温柔,但表达上又不失风度,

有气势,却又不会给人过强的气场,

才是大女人真正的底气!

还有像以下这样,语速中等偏慢、逻辑流畅度高,

平缓化、不过分激动的语音及语调,

统统会给人感觉在做主场发言。

自信且有个人特色的表演,

同样也是会表达的一部分,

少加入嗯嗯,啊啊,这个,那个,

那么之类的语气词,

少说可能,也许,我觉得,

诸如此类的不确定的连接词。

而反例,像这次在《乘风破浪的姐姐》里,

有一位姓杜的女士点评了丁当,

就相当引争议。

杜女士是这么说的:

“她是一个很好的歌手,但就是唱得太好了,

会显得别人太差了,

所以放到团里面的话反而是不和谐的。”

因为唱得太好,就给人家打低分?

呃,真是能把我尬到脚趾抓地~

字幕组估计和瑞酱有同感,

注意,画面右上角默默给打上了:

“仅代表杜华女士个人标准”

......

最后,不得不让人感叹一下,

原本预备同批出道的青你+创造营里的弟弟妹妹,

这回真是慌了,摊上大事了,

平时见面都得好好打招呼叫前辈的,

现在要跟她们一起出道了;

你还得服气,真是演戏演不过唱跳也搞不赢,

姐姐一出手,说是完全碾压也不为过,

可能大概也许只是比后浪们,A了那么亿点点~~

姐姐们冲!

给我兴风作浪~

标签: 姐姐 自己 气场 表情 宁静 万茜 笑容 自然 女士

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