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烈日下保护眼睛的5种方法

[来源:瑞丽网]
2014-06-26 16:40:06

相关热词:健康知识 眼睛健康 防紫外线
无论你是喜欢在夏天去进行沙滩运动,还是喜欢在冬天的进行雪上运动,你的眼睛其实都承受着太阳光紫外线的伤害。就像涂抹防晒霜去防止晒伤一样,我们同样需要确保我们的双眼在户外运动中不被损害。以下5种方法就可以保护你的眼睛不被太阳光伤害。瑞丽网原创文章,未经允许请勿转载!

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了解紫外线
1、了解紫外线
紫外线分为三种区间:分别是短波、中波以及长波紫外线。大多数眼部伤害都来自于中波太阳光紫外线,一些学者认为此类紫外线会引起白内障和眼部癌症。
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